吃胡麻油有什么好处

1、胡麻油不仅能够防止糖尿病，高血压以及心脑血管疾病。而且也能够促进人体的食欲，帮助减肥和促进产后的恢复。

2、另外它也能够促进人体的食欲，也能促进产后的恢复，减轻咳嗽以及止痛消肿等作用，但是如果是孕妇要慎重使用，因为它能够促进子宫收缩，而且平时也要适量的使用。