紫薯叶子的功效与作用
2024-10-15 18:04:18
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1、强身健体功效:紫薯叶含有丰富的粘液蛋白,具有增强机体免疫力的作用,而且还可促进机体新陈代谢,从而延缓衰老。
2、美容养颜功效:紫薯叶还含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分,具有清除自由基以及增强细胞抗氧化能力的作用,从而减少皱纹,美白肌肤。
3、润肠通便功效:紫薯叶中的膳食纤维具有促进胃肠道蠕动的作用,从而可有效缓解便秘症状。
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