水芹叶子能吃吗
2024-10-16 04:42:26
好评回答
1、水芹菜的叶子是可以吃的,在水芹菜的叶子中含有的营养含量也非常的高,虽然我们平时吃的都是水芹菜的根茎,其实它的叶子也是非常值得食用的,叶子中含有的各种营养成分不比茎根少,能补充很多的水分,还可以补充很多的钙质,所以在平时制作水芹菜的菜肴时,可以把它的叶子一并做成菜肴。
2、水芹菜中的叶子营养含量非常的全面,特别是水分含量很高,而且甚至要比水芹菜的梗更加的丰富,在水芹菜中含有的钙含量也很高,远超于其它的蔬菜,而且比它的茎要高出几十倍,除此之外水芹菜中的镁元素含量也特别的高,此外还有很多的维生素b1和维生素b2,所以吃水芹菜的叶子是可以补充很多营养的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:日食的种类
- 下一篇:鲍鱼能放多长时间怎么存放
猜你喜欢
-
O2O与P2P模式有什么区别
阅读量:73 -
塑料膜怎么快速去除?
阅读量:63 -
水塔怎么清洗更干净?
阅读量:88 -
塑料桌布怎么清洗?
阅读量:17 -
双面胶印胶怎么清除?
阅读量:40 -
普通红花泡水喝的正确方法
阅读量:83 -
炸过油怎么能变清澈?
阅读量:66 -
清明茶不香了怎么处理
阅读量:71 -
小飞虫怎么生出来的?
阅读量:93 -
羽绒服上的红色印泥怎么洗掉?
阅读量:8
猜你喜欢
-
阅读量:92
-
阅读量:20
-
阅读量:48
-
阅读量:54
-
阅读量:12
-
阅读量:8
-
阅读量:53
-
阅读量:42
-
阅读量:72
-
阅读量:46