吃完牛肉可以吃橙子吗
2024-10-16 15:41:08
好评回答
1、不建议食用。
2、牛肉性平,属于高蛋白低脂肪的肉类食物,橙子性凉,富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等酸性物质,蛋白质遇酸会出现变性,产生沉淀,所以吃了牛肉后吃橙子,易出现消化不良、腹痛腹泻等身体不适的症状,因此不建议牛肉和橙子同食。
3、但是,在实际生活中,吃完牛肉后,可以少量的食用3-4小瓣橙子,别吃太多就好了。
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