红酒一天喝多少最好

1、男士每日健康的红酒饮酒量约为200ml，女士的约为120ml。

2、每个人的对酒精的承载能力不同，有的高有的低，有些人甚至是零承载。从群体的角度来说，一般男士比女士更能喝酒，所以酒精承载能力更强，但并不代表女士在喝酒方面比不过男士。从个体的角度来说，就得因人而异了。