奇异果的功效与作用及食用方法和禁忌
2024-10-16 17:56:01
好评回答
1、奇异果也叫猕猴桃,是一种营养价值非常丰富的水果。从中医角度来讲,奇异果性寒、味甘酸。具有一定的生津止渴利尿、滋阴补肾的作用,适量的吃一些奇异果,还可以吸收其其中中的维生素a、维生素b、维生素c、膳食纤维,可以有效的为身体的新陈代谢提供能量,并且可以软化血管、润肠通便,防止便秘。
2、但是需要注意。因为奇异果是一种寒凉性质的水果,吃多之后容易导致腹痛,所以脾胃虚寒的人群不建议食用。
3、直接削皮。这是吃猕猴桃最常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单。用勺子吃。用一把水果刀,把猕猴桃从中间一切两半,然后用勺子沿着皮的边然,轻挖果肉来吃,更简单。用水果叉或牙签吃。这个方法比较有难度,但在招待亲友的时候,这个方法最好。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:哪些植物不能浇定根水
- 下一篇:绿化海棠树的果子能不能吃
猜你喜欢
-
港式吐司怎么做
阅读量:8 -
2021家乡春节习俗趣味作文
阅读量:78 -
煎艾果怎么做
阅读量:83 -
2021春节记事初一作文
阅读量:73 -
女生发的小清新文案
阅读量:44 -
微信名字微信昵称2021最新
阅读量:96 -
四川熏肝怎么做
阅读量:21 -
怎么做金平糖
阅读量:38 -
最新2021祝福语新年贺词
阅读量:94 -
怎么做鸡蛋浇汤
阅读量:89
猜你喜欢
-
阅读量:53
-
阅读量:6
-
阅读量:88
-
阅读量:40
-
阅读量:68
-
阅读量:48
-
阅读量:94
-
阅读量:22
-
阅读量:22
-
阅读量:27