什么时候吃萝卜最好
2024-10-17 15:29:16
好评回答
1、晚上吃比较好。
2、萝卜中含有维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质,尤其富含维生素C,还含有钙、磷、苷酶、芥子油等成分。由于夜晚运动量减少,并且睡眠时间较长,晚饭吃多了容易导致消化不良,而萝卜中的纤维素能推动肠胃蠕动,有利于食物消化,因此晚上吃萝卜比较好,可以促进消化机能,以免肠胃不适等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:梦见过世的父亲在笑是什么意思
- 下一篇:梦见住大房子是什么意思
猜你喜欢
-
洋芋炒菜做法
阅读量:79 -
火锅老油不红怎么解决
阅读量:37 -
牛角面包美式做法
阅读量:49 -
油炸鸡米花如何做
阅读量:26 -
烤火鸡如何做
阅读量:47 -
青椒香辣小鱼仔的家常做法
阅读量:23 -
微辣羊肉火锅的家常做法
阅读量:68 -
肉松豆腐做法
阅读量:14 -
鸡肉火锅丸做法
阅读量:67 -
卡通菠萝包的做法
阅读量:60
猜你喜欢
-
阅读量:68
-
阅读量:27
-
阅读量:8
-
阅读量:25
-
阅读量:61
-
阅读量:93
-
阅读量:94
-
阅读量:93
-
阅读量:79
-
阅读量:43