吃巧克力能提神醒脑吗
2024-10-18 02:02:08
好评回答
1、巧克力可以提神醒脑。
2、巧克力中含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱和咖啡因,能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。另外其本身含有大脑能源(糖源),所以能提供大脑一定的能源物质。因此巧克力不仅可以提神醒脑,其抗抑郁功效如同服食兴奋剂。而且巧克力还能为身体补充能量,缓解身体疲劳,但是巧克力含糖量非常高,不宜过多食用。吃太多巧克力,会影响胃肠道的消化吸收功能。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:虎皮兰的浇水方法
- 下一篇:发面没发起来怎么办能补救吗
猜你喜欢
-
茶马古道的简介
阅读量:79 -
七夕局外人是什么意思
阅读量:44 -
皇帝列表及简介
阅读量:86 -
金朝皇帝列表及简介
阅读量:21 -
卑微型话痨是什么意思
阅读量:36 -
西魏皇帝列表及简介
阅读量:37 -
北宋皇帝列表及简介
阅读量:89 -
追剧尖子生是什么意思
阅读量:54 -
巧克力心太软的做法
阅读量:48 -
波怎么读
阅读量:34