喝茶叶蜂蜜水的注意事项
2024-10-18 03:35:22
好评回答
1、不用沸开水泡 不宜使用太热的开水泡,因为蜂蜜中含有生物活酶,此类营养素不耐高温,且在高温的条件下会失去活性,从而减低蜂蜜的营养价值。因此,建议使用60度左右的开始浸泡为好。
2、不宜天天喝 虽然喝茶叶蜂蜜水对身体有一定的好处,但如果天天喝并不可取,以免对身体产生不适感。一般建议每周3次即可。
3、 睡前不宜喝 因为蜂蜜茶叶水具有提神醒脑的作用,睡前喝的话很容易影响睡眠质量。另外,睡前喝茶水太多会导致身体水肿影响美观。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:槐树花怎么吃好
- 下一篇:银耳隔夜能吃吗吃了会中毒吗
猜你喜欢
-
客气的英文
阅读量:88 -
高端局专用ID
阅读量:25 -
三周年纪念日简单情话
阅读量:39 -
如何正确教育和引导孩子
阅读量:69 -
天气降温的问候语简短
阅读量:9 -
天气转凉发朋友圈的说说
阅读量:13 -
如何做好人员管理
阅读量:84 -
如何激励员工的积极性
阅读量:61 -
有深度有涵养的早安句子
阅读量:87 -
早安励志语录朋友圈
阅读量:78
猜你喜欢
-
阅读量:59
-
阅读量:95
-
阅读量:74
-
阅读量:21
-
阅读量:56
-
阅读量:21
-
阅读量:34
-
阅读量:37
-
阅读量:68
-
阅读量:76