马泡瓜吃了有什么好处

1、预防酒精中毒的作用

其中的精氨酸、丙氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人以及酒精肝硬化患者有辅助治疗，可防酒精中毒。

2、有减肥强体的作用

其中的丙醇二酸可抑制糖类物转为脂肪。纤维素促进人体肠道内腐败物质的排除，降低体内胆固醇，能强身健体。

3、抗肿瘤的作用

其中的葫芦素C可以提高人的免疫功能，也有抗肿瘤的作用，同时可治疗慢性肝炎。

4、降血糖的作用

其中的果糖和葡萄糖甙等因为一般不参与通常的糖代谢，所以现在很多糖尿病人用黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖也不会升高，有的还会降低。

5、防衰老的作用

其中的维生素e可以预防衰老、延长寿命;其中的黄瓜酶可以促进新陈代谢。