睡前泡脚的好处和坏处
2024-10-18 05:01:05
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1、好处:泡脚可以促进局部的血液循环,对下肢怕冷、下肢动脉硬化或者长期慢性心衰所造成的下肢肿,皮肤发暗、发红的患者,通过外洗的办法,再配合内服药物,可能起到事半功倍的治疗效果。泡脚有活血化瘀的作用,加一些活血化瘀的药物一起泡,效果会更好。
2、坏处:睡前热水泡脚过久,可能会导致出汗过多,甚至出现低血压、晕厥等状态。糖尿病患者睡前泡脚时,水温不宜过高,以37℃为宜,超过了患者甚至不会察觉,有烫伤甚至截肢的风险。
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