石斛泡水的搭配
2024-10-18 09:13:31
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1、材料石斛15g、枸杞子10g、冰糖适量。将石斛、枸杞子洗净,沥干水分;将两者放入杯中,加适量冰糖;用沸水冲泡,盖上杯盖;盖闷15分钟左右,即可饮用。
2、功效:石斛枸杞茶有滋阴朴肾、养肝明目的功效,可以用于腰酸背痛、遗精遗尿等症状。
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