黄豆煮熟了打豆浆好吗
2024-10-18 09:53:09
好评回答
1、黄豆煮熟了打豆浆不好,因为煮熟的黄豆营养成分会有所流失,其蛋白质会出现凝固的效果,这样子做出来的豆浆不好喝,而且喝太多这样的豆浆还容易出现恶心、呕吐等不舒适现象。
2、因为在生的黄豆里面含有的不饱和脂肪酸和植物蛋白都是特别丰富的,所以,选择生黄豆来打豆浆的话,那么,这些营养成分就不会被流失掉,但是,当黄豆被煮熟以后,里面的脂肪酸和水分等等都跑了,而大豆蛋白也已经凝固了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:小米南瓜粥减肥效果好吗
- 下一篇:桃胶快速泡的方法
猜你喜欢
-
西红柿水饺如何调馅子
阅读量:67 -
芋荷梗的腌制做法
阅读量:57 -
肉末饼制作方法
阅读量:6 -
兔子头的炖法
阅读量:28 -
蒜头腌制方法
阅读量:53 -
制作西红柿炒鸡蛋需要的步骤
阅读量:30 -
做花菜番茄色拉步骤
阅读量:87 -
小班冬季温馨提示简短
阅读量:42 -
装台电视剧片尾曲
阅读量:69 -
ipv4已停用如何解决
阅读量:36
猜你喜欢
-
阅读量:5
-
阅读量:95
-
阅读量:32
-
阅读量:49
-
阅读量:78
-
阅读量:84
-
阅读量:61
-
阅读量:26
-
阅读量:20
-
阅读量:59