来月经了可以吃黑枣吗
2024-10-18 10:22:52
好评回答
1、来月经通常可以适量的吃一些黑枣。黑枣可以起到补血的作用,还可提高身体的免疫能力,但是不能吃的过多,以免引起身体上火。
2、月经期尽量不要吃一些辛辣或寒凉的食物,可以适当的吃一些瘦肉或者是鱼肉等食物,补充身体的营养,因为月经期间经血流出,会使身体营养损失。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:青果泡水怎么泡
- 下一篇:宝宝一岁不会爬怎么办
猜你喜欢
-
酸奶能加热喝吗
阅读量:18 -
严峻的近义词
阅读量:82 -
懒惰的反义词是什么
阅读量:26 -
人偶绮幻夜攻略
阅读量:37 -
口加一笔是什么字
阅读量:82 -
动森攻略
阅读量:73 -
车被冰雹砸了保险赔吗
阅读量:56 -
平遥古城攻略
阅读量:26 -
抖音能看到访客记录吗
阅读量:86 -
敛声息语的近义词
阅读量:66
猜你喜欢
-
阅读量:6
-
阅读量:65
-
阅读量:9
-
阅读量:91
-
阅读量:7
-
阅读量:84
-
阅读量:49
-
阅读量:13
-
阅读量:51
-
阅读量:64