冬瓜里面的籽可以吃吗

1、其实冬瓜籽可以收集起来，在生活中有多种用处，食用也是对人体很有帮助的。

2、美容养颜是冬瓜籽的重要功效之一，它含有大量的植物油脂和亚油酸，能滋养皮肤，加快皮肤细胞代谢，能让人们的皮肤变得细滑柔嫩，另外经常食用冬瓜籽还能预防须发早女，让人们的头发变得乌黑光亮。所以以后建议不要再把冬瓜籽去掉了。