橘子一天什么时间吃最好
2024-10-18 15:13:57
好评回答
1、饭后1-2小时吃最好。
2、橘子味道酸甜可口,富含有机酸、果酸等营养成分,不可以在饭前、空腹时食用,以免刺激肠胃,导致体内胃酸分泌过多,从而出现腹痛、腹泻等不适症状,最好是在饭后1-2小时吃,既能缓解食物带有的油腻感,又可以帮助肠胃消化,还能缓解下一顿的饥饿感,有助于减肥瘦身。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
身份证找回微信登录密码
阅读量:83 -
打印页码设置技巧
阅读量:10 -
键盘连接不上电脑
阅读量:60 -
vivo
阅读量:50 -
微信转账的时候后面有个名字是怎么来的
阅读量:63 -
学位证如何考
阅读量:30 -
oppo手机如何查询通话记录?
阅读量:59 -
OPPOA3可以刷机解锁吗?
阅读量:54 -
word文档整个变歪
阅读量:95 -
win7网上邻居在哪
阅读量:17