为什么下午喝奶茶晚上会失眠
2024-10-18 20:26:05
好评回答
1、喝奶茶后会导致失眠可能是有的奶茶融入咖啡,咖啡含有兴奋剂,不同体质的人会出现失眠的症状。
2、要多喝白开水可以冲淡咖啡因的浓度,可能会缓解症状,必要时口服镇静安眠的药物,比如安神补脑液等治疗,尽量少喝茶水。
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