清明茶能多喝吗
2024-10-18 20:49:38
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1、清明茶不能多喝。
2、清明茶属于新茶,从健康的角度来看,新上市的春茶不宜急饮、多饮,因为新绿茶中茶多酚、咖啡因等芳香物质的含量高,易使人神经系统兴奋,对人体胃肠黏膜有较强的刺激作用,如果肠胃功能差,或慢性肠胃病人,喝过多新茶易引起头晕、乏力、便秘、腹胀等不良反应,称之为“醉茶综合征”。
3、建议:每次喝1-2杯清明茶,一天不超过500毫升茶水为宜。
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