桃胶几天吃一次最好

1、一般2-3天服用一次即可，桃胶的营养价值很高，而且对身体的副作用很少，甚至对膀胱还有一定保护作用，但是要注意适量，不能过多食用。

2、还有桃胶中的糖分含量比较多，因此如果长期的食用，有可能会引起血糖增高，因此高血糖或者是有糖尿病的患者一定要避免。