火腿的功效与作用
2024-10-18 23:07:01
好评回答
1、火腿,性温,味甘,咸。含有优质蛋白、膳食纤维、胆固醇、脂肪、维生素C、维生素A、胡萝卜素、维生素B2、烟酸、多种微量元素(钙、铁、锌、钠、钾、磷)、氨基酸等营养成分。
2、火腿既可以补充铁元素,又可以促进铁的吸收,可以起到补血,改善贫血的功效;还含有多种氨基酸,可以为人体生长发育补充营养;含有多种矿物质,有助于儿童及老年人补钙,强壮骨骼;还可以开胃健脾、促进食欲。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:生吃蒲公英的功效
- 下一篇:香蕉生吃好还是煮熟吃好
猜你喜欢
-
什么是甲状腺结节
阅读量:92 -
口臭怎么解决小窍门
阅读量:26 -
大气寓意好的公司名字
阅读量:61 -
青岛景点排行榜前十名
阅读量:50 -
word如何删除空白页面
阅读量:92 -
象征美好寓意的名字
阅读量:62 -
word边距怎么设置
阅读量:78 -
好听的名字男孩网名
阅读量:14 -
qq自动回复怎么删除
阅读量:51 -
正确使用牙线的方法
阅读量:40
猜你喜欢
-
阅读量:32
-
阅读量:95
-
阅读量:7
-
阅读量:76
-
阅读量:62
-
阅读量:89
-
阅读量:35
-
阅读量:40
-
阅读量:8
-
阅读量:96