吃完芋头可以吃柿子吗
2024-10-19 01:51:27
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1、吃完芋头最好不要马上吃柿子。芋头是一种淀粉含量非常丰富的食物,而柿子中含有较多的鞣质,这两种物质在体内容易产生反应,生成难以溶解的沉淀物,影响机体的消化与吸收。
2、吃了芋头2小时后可以吃柿子。一般来说餐后2小时吃水果,是比较合适的,这时候体内的芋头已经消化的差不多了,是可以直接吃柿子的。
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