当前位置:首页 >知识达人 > 正文

吃完早饭睡觉会胖么

2024-10-19 04:12:43

好评回答

1、吃完早饭睡觉会不会胖要视情况而定。

2、如果早饭吃得少,是不会胖的,因为早上代谢旺盛,需要消耗一定的能量,一般不易堆积脂肪。若是吃得多,还是可能长胖的,吃完饭立即去睡,一般人体入睡后新陈代谢率就会降低,这样食物中的热量易转化为脂肪,从而会长胖。若是长期睡眠不足,经常早饭后补回笼觉还是可能会长胖的。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢

热门推荐