花生的营养
2024-10-19 04:59:03
好评回答
1、延缓衰老,花生中含有的锌元素非常的丰富,锌元素的含量远高于其它的油料作物。多吃含有锌元素的食物,能够帮助大脑的发育,增强记忆力,还能激活脑细胞,有着延缓衰老、抗老化的作用。
2、防止脱发,花生中的B族维生素和维生素C含量丰富,对保持头皮健康起到了重要作用,而且维生素C还有助于头发胶原蛋白生成,所含的精氨酸和欧米茄-3脂肪酸有益于头发毛囊健康,能防止脱发。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
轮廓是什么意思啊
阅读量:76 -
疾恶如仇的疾字是什么意思
阅读量:34 -
兄弟敦和睦的下一句是什么
阅读量:82 -
英文缩写UPS是什么意思
阅读量:62 -
形容人清秀是什么意思
阅读量:38 -
人文景观自然景观人文与自然结合的景观是什么意思
阅读量:52 -
冰结师冰霜之径的左下角的off是什么意思啊
阅读量:61 -
风言风语的第一个风是什么意思
阅读量:49 -
芊字是什么意思
阅读量:81 -
和感恩报恩有关的成语有哪些
阅读量:27
猜你喜欢
-
阅读量:18
-
阅读量:64
-
阅读量:91
-
阅读量:20
-
阅读量:83
-
阅读量:26
-
阅读量:67
-
阅读量:85
-
阅读量:14
-
阅读量:44