女人吃核桃有什么好处
2024-10-19 23:32:17
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1、女人吃核桃可以为身体补充蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,碳水化合物,维生素等多种营养物质,能增强女人的身体体质,提高女人的免疫力和抗病能力,有利于女人防病抗病。
2、吃核桃可以帮助女人提高大脑的记忆力,提高智力,有利于女人提高功效效率。吃核桃可以帮助女人舒缓情绪,预防抑郁症,乳腺癌,以及老年痴呆的发生,是很好的营养保健食品。
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