枸杞子泡水一次放多少粒
2024-10-19 23:55:17
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1、枸杞泡水一次放10-20粒左右。
2、枸杞泡水可滋肝补肾,还可提高人体的免疫能力,滋阴壮阳,用多了容易上火或流鼻血,头痛不适等的情况,如果平时服用4-5粒左右就可以了,枸杞泡水最好是适合在冬天,经常用电脑或其他电子产品人群也比较适宜食用的。
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