三九天艾灸的四个好处
2024-10-20 02:33:13
好评回答
1、补气养血。在三九天的时候进行艾灸具有调理气血的效果,尤其是对于女生来说十分需要,气是人的生命动力,血为人的基本营养物质,气血充足,运行通畅,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血,又可以疏理气机,使得气血调和以达到养生保健的目的。艾灸保健虽然效果不错,但是也有很多注意事项。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸,也不要一开始就大剂量进行。
2、温经散寒。三九天是一年中最寒冷的时候,而艾灸可以帮助驱寒,并且对于女生来说还具有温经的作用,天灸通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位,可使药物持续刺激穴位,通经入络,达到温经散寒,疏通经络,活血通脉,调节脏腑功能的效果,既可改善临床症状,又可提高机体免疫力。
3、温经通络。传统中医认为,气血通畅,才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点,艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉,使寒冷的气血温暖起来,流动更加畅快。
4、消淤散结。三九天因为天气阴寒,被认为是人体中阳气最微弱的时候,因此需要进行艾灸,艾火的纯阳热力和药力,能够迅速打开气结,消散淤血。正阳气进入体内,能够清除湿浊之气,散寒回阳。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:五种家庭常用花椒油的做法
- 下一篇:林厨白卤水的配方及制作方法
猜你喜欢
-
黑米饭怎么蒸才能软糯
阅读量:20 -
过年有哪些风俗
阅读量:39 -
红参功效红参适用人群
阅读量:75 -
金盏花有什么功效和作用
阅读量:13 -
豆葱的功效与作用
阅读量:63 -
马蜂窝的功效与作用及食用方法
阅读量:36 -
芦蒿叶子能吃吗
阅读量:94 -
美国圣诞节习俗
阅读量:72 -
鸡腿如何做好吃
阅读量:16 -
笋子虫能吃吗
阅读量:61
猜你喜欢
-
阅读量:60
-
阅读量:55
-
阅读量:69
-
阅读量:70
-
阅读量:84
-
阅读量:68
-
阅读量:39
-
阅读量:45
-
阅读量:58
-
阅读量:30