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决明子打成粉功效会不会更好

2024-10-20 02:48:56

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1、决明子打成粉功效会更好。

2、决明子外壳较为坚硬,如果直接泡水喝的话,很多药效成分无法一次性泡出来,需要反复多次冲泡,但打成粉以后,决明子外壳被破坏,种子内部的药效成分得以最大程度的与水接触,喝后自然药效吸收更好。 不过决明子可以磨成粉泡水喝,但是不建议磨粉后吞服,因为它质地坚实,直接吞服不宜消化,而且对胃肠刺激性大。

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