吃肉苁蓉要注意什么
2024-10-20 04:05:22
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1、肉苁蓉不能够用铁器、铜器等金属器皿来泡水、泡酒,这类金属物品会吸收肉苁蓉中的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。
2、未成年人不要食用肉苁蓉。未成年人发育尚不健全,应该更好的补充其他营养,刻意食用会适得其反。
3、女性经期禁止食用肉苁蓉。女性月经期间主要是将身体里的废弃物质和毒素排出,一味的食用肉苁蓉会损害身体机能,引起不必要的疾病。
4、阴虚患者不适合食用,会导致阴虚加重。
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