开龙脊是什么
2024-10-20 21:07:31
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1、开龙脊一词源自中华武术,指的是与仿生技术相结合,灵活脊椎的一个动作。
2、开龙脊其实就是活动自己的脊柱,精准控制脊柱,让脊柱灵活,让动作协调。开龙脊即开胯、开背,疏通脊柱。另外,开龙脊也指抖音中一种展现女性身材之美的拍照姿势。
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