刷牙的正确方法是什么
2024-10-21 05:26:33
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1、手持刷柄,刷毛置于龈缘处,刷毛与牙体成45度角,短距离水平颤动约十次后移至临近部位。
2、刷咬合面时刷毛竖起做短距离前后颤动,颤动大概十次,刷完后移至临近牙,注意牙面要重叠不遗漏。
3、刷上下前牙时将牙根竖起,刷毛前端进入龈缘做上下颤动,每个部位颤动约十次,刷完后移至临近牙。
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