柿子和香蕉能一起吃吗同食有什么后果
2024-10-21 10:29:31
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1、不可以,柿子和香蕉不可以一起吃,如果这两种食物一起吃了,香蕉就会和柿子产生结块的现象,使我们的肠胃不能运转,严重的话还会危及到我们的生命健康,所以这两种水果是不能一起吃的。
2、香蕉中有丰富的的含水量,而且还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C等营养物质,除了这些香蕉还含有天然的糖分,分别是:蔗糖、果糖和葡萄糖、和纤维素。
3、柿子中的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等营养物质非常的丰富,而且所含的维生素和糖分比一般水果能高出1到2倍,为我们的身体提供丰富的营养物质。
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