牛排空气炸锅
2024-10-21 11:43:40
好评回答
1、主料:牛里脊(400克)。调料:盐(适量)、生抽(20克)、酱油(20克)、植物油(10克)、蚝油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(适量)。
2、新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块。
3、将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中。
4、搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用。
5、烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了。
6、空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟。
7、在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的几分钟。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:饺子的饺怎么写
- 下一篇:鸡肉虾仁饺子馅怎么调
猜你喜欢
-
离职感谢领导的话
阅读量:90 -
哄女孩子睡觉的话
阅读量:63 -
家庭自制桂花糕
阅读量:42 -
家庭自制豆腐乳的做法
阅读量:37 -
男孩名字2021年属牛
阅读量:49 -
额温枪使用方法
阅读量:13 -
家庭自制绿豆芽的方法
阅读量:25 -
写给哥哥的暖心的话
阅读量:38 -
家庭自制蛋挞液
阅读量:41 -
2个字有诗意的战队名字
阅读量:66
猜你喜欢
-
阅读量:31
-
阅读量:21
-
阅读量:71
-
阅读量:91
-
阅读量:55
-
阅读量:7
-
阅读量:12
-
阅读量:76
-
阅读量:11
-
阅读量:20