人参的正确吃法是什么
2024-10-21 12:44:03
好评回答
1、切片含服,切片含服是新鲜人参最好的一种食用方法,他能保证让人体把新鲜人参中的营养成分全部吸收和利用,不会产生一点浪费,能让人参发挥最好的滋补功效,再切片含服,是需要把新鲜人参洗净以后,切成0.3毫米左右的薄片,然后直接把它放在嘴里的舌头下面,慢慢含服最后把人参直接吃下去就可以。
2、隔水蒸服,市场上出售的,脱水以后的干人参,则不能切片含服,它最好的食用方法是隔水蒸服,需要把干燥以后的人生切成薄片,取2到3片放在炖盅中,加少量清水,盖好盖,再放入到蒸锅中,隔水蒸制开锅以后蒸半小时,取出以后喝汤吃人参片就可以。
3、炖鸡汤,平时用人参与土鸡一起炖汤喝,效果也特别好,他只能发挥人参的滋补功效,又能让人体吸收更丰富的营养,平时用人参炖鸡时,需要把土鸡处理干净,把人参洗净以后切片,取10到15克塞入的土鸡的肚子中,放到锅中加入葱姜等调味料和清水一起炖熟。也可以把土鸡剁成块状以后用沸水焯烫,再取出与人参片一起炖制,炖好以后吃肉喝汤最有利于人参功效的发挥。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:虐待的意思
- 下一篇:苦荞茶有减肥的功效吗
猜你喜欢
-
沙姜怎么吃
阅读量:54 -
冬天怎样养殖黑骨茶
阅读量:66 -
杏子的功效与作用及食用方法
阅读量:15 -
杨梅可以泡水一晚上吗
阅读量:45 -
西瓜怎么保存到第二天
阅读量:25 -
杀生电影讲的什么意思
阅读量:75 -
地栽罗汉松冬季如何保护
阅读量:28 -
年糕的寓意
阅读量:67 -
小米粥煮多久能熟
阅读量:48 -
北美冬青插花瓶怎么养
阅读量:11