海带泡了三天还能吃吗
2024-10-21 19:36:59
好评回答
1、海带泡了三天不能吃,一般海带浸泡6小时左右就可以了,因为浸泡时间越长,海带中的营养物质会溶解在水中,这样营养价值就会降低,所以海带泡了三天是不可以吃的。
2、海带经过长时间浸泡后,营养素有一定的损失。其中,维生素B1和尼克酸会损失一部分;具有食疗作用的微量元素和甘露醇损失较多;碘也会有一定的损失。但这些并不会对海带的营养价值造成太大影响。因为海带中含碘量很高,即使损失一部分,仍可以对人体起到足够的补充作用;甘露醇是治疗脑水肿、乙型脑炎的药物,对健康的人没有太大的作用。而且,海带中的甘露醇还远未达到药用剂量,对它的损失,我们不用觉得可惜。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:炸东西剩的面包糠怎么办
- 下一篇:砂糖橘的皮适合泡水喝吗
猜你喜欢
-
DNF怎么给武器附异次元属性
阅读量:80 -
台剧想见你什么时候播出
阅读量:83 -
沈阳打篮球队员都有谁
阅读量:28 -
庆余年洪四痒是不是大宗师
阅读量:26 -
dnf武器幻化在哪里
阅读量:30 -
王者荣耀怎么移动视野
阅读量:57 -
如何让孩子主动写作业
阅读量:53 -
qq音乐闪退怎么办修复
阅读量:59 -
王者荣耀金币上限在哪看
阅读量:87 -
电子琴入门基础教程
阅读量:69
猜你喜欢
-
阅读量:8
-
阅读量:77
-
阅读量:65
-
阅读量:42
-
阅读量:79
-
阅读量:89
-
阅读量:43
-
阅读量:95
-
阅读量:5
-
阅读量:17