百香果和牛奶隔多久吃

1、可以一起吃的，百香果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以促进牛奶中的蛋白质吸收，牛奶可以补充人体的蛋白质保护胃粘膜，一般情况下建议在吃百香果前半个小时可以喝一杯牛奶，保护胃粘膜。

2、喝完牛奶半个小时以后可以吃百香果，平常一些其他水果也建议在喝牛奶之后吃或者是在饭后吃，相对来说，可以减少空腹对胃肠的刺激，另一方面可以促进食物的消化。