干贝一次吃多少合适
2024-10-21 20:50:11
好评回答
1、干贝富含的各种蛋白质和各种氨基酸的含量是比较丰富的,适当的吃一些干贝,确实能够起到良好的滋补作用,但是每次吃干贝的量一定要控制在50~100克左右,千万不能太多,因为如果一次性吃得太多,可能会造成消化不良,且干贝也是属于寒凉性质的,所以不能多吃,最多不能超过100克。
2、干贝浸泡去腥可以选择用温水,或者加入一些黄酒在里面,这样的话不仅泡发的更快速一些,而且也会使它的腥味去除。 先准备一个盆,把干贝放进去,再注入一盆温水,一定要将干被淹没才行,然后再放入少量的黄酒在里面,泡半小时后就可以了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:经期为什么不能喝大红袍
- 下一篇:开心果一天吃多少合适
猜你喜欢
-
怎么使用医保卡
阅读量:23 -
杏鲍菇和什么蔬菜相克
阅读量:7 -
蘑菇与豆腐相克吗
阅读量:55 -
泥鳅养殖池塘要怎么建造好
阅读量:46 -
梦见道士
阅读量:49 -
蚂蚱应该怎么养好
阅读量:28 -
医保报销分割单怎么开
阅读量:44 -
医保卡怎么取钱
阅读量:43 -
养殖蚯蚓最喜欢吃什么食物呢
阅读量:15 -
冰种黄翡翠
阅读量:77
猜你喜欢
-
阅读量:34
-
阅读量:69
-
阅读量:80
-
阅读量:62
-
阅读量:59
-
阅读量:17
-
阅读量:28
-
阅读量:29
-
阅读量:58
-
阅读量:92