牛蒡根泡水喝竟有6个害处
2024-10-22 08:20:34
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1、女性经期饮用,由于牛蒡根性寒,容易刺激子宫,导致痛经、经血不畅、腹泻等不适。
2、牛蒡根通便效果好,但腹泻期间排便过稀,就不宜喝牛蒡茶,否则会加重病情。
3、牛蒡根具有利尿的效果,对于尿多的人群来说不宜喝,不然排尿会更多更频繁。
4、牛蒡根性寒,自身脾胃虚寒、体寒的人要慎喝,以免加重体内的寒凉之气,引起身体不适。
5、牛蒡根泡水喝要适量,一次性放3-5克,喝200毫升为宜,每隔2-3天喝一次,不能过量过浓,以免出现上火等不适症状。
6、牛蒡根性寒,不宜搭配一些性味寒凉的食物同吃,否则会增加身体的寒凉之气,导致腹泻、消化不良等症状。
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