芝麻核桃粉的功效
2024-10-22 10:15:00
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1、芝麻核桃粉主要是用芝麻和核桃加入一些白砂糖之后共同粉碎、碾压制作而成的一种养生食品。
2、其中含有大量的钙离子、铁离子等成分,并且还有大量的维生素。适量的吃一些芝麻核桃粉,不但可以起到补钙的作用,能够促进身体骨骼的生长,降低骨质疏松发生的概率。
3、而且可以预防贫血。能够吸收其中的维生素e,起到抗氧化的作用,从而美容养颜、延缓皮肤衰老。
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