生瓜子和熟瓜子哪个更有营养
2024-10-22 10:58:12
好评回答
1、生瓜子更有营养。
2、虽然瓜子本身的营养含量就很高,含有多种维生素、蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、叶酸、微量元素等营养成分,且这些成分的含量都属于食物中的佼佼者,但在经过加熟后,这些成分会被高温挥发掉一部分,所以生瓜子更有营养一些。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:咸鸡蛋是蒸还是煮
- 下一篇:牛奶解酒还是酸奶解酒
猜你喜欢
-
沙爹鸡肉串做法步骤
阅读量:19 -
橙汁冰棍做法步骤
阅读量:66 -
红糖腌杨梅的做法步骤
阅读量:47 -
香芹汁做法步骤
阅读量:83 -
电饭煲炖牛肉做法步骤
阅读量:26 -
柠檬汁做法步骤简单
阅读量:31 -
时蔬敲虾汤做法步骤
阅读量:42 -
脆炒娃娃菜做法步骤
阅读量:24 -
腌制蒜茄子做法步骤
阅读量:11 -
大枣茶做法步骤
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:46
-
阅读量:59
-
阅读量:66
-
阅读量:41
-
阅读量:8
-
阅读量:30
-
阅读量:18
-
阅读量:76
-
阅读量:23
-
阅读量:50