芋头是凉性还是热性
2024-10-22 13:51:24
好评回答
1、芋头即不是凉性也不是热性。它是属于温性的,所以对于体热、体寒的人来说,对身体是没有多大的伤害,由于芋头中的膳食纤维很丰富,所以可以加速食物的消化,有效地预防了便秘。
2、芋头是碱性食物,人体一定要酸碱平衡,若是达不到,那么身体就会出现问题。而适当食用碱性食物就可以中和体内的酸性,对于皮肤来说,可以很好的促进皮肤的弹性,还有乌发的作用。
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