秋葵和什么搭配最补
2024-10-22 13:57:09
好评回答
1、秋葵味淡,性寒,含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素、糖类、铁、钙等营养成分,适宜搭配一些性温热的食材,既可以中和食用秋葵的寒性,还能增强其食补保健作用,如:醋、生姜、葱、蒜、辣椒、河虾、羊肉、洋葱等。
2、秋葵性寒,味苦,入肝、肾经,具有壮阳、补肾、通气、清热利湿的作用。每100g的秋葵含有45千卡的热量,还含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、膳食纤维、维生素A、维生素E、维生素C、维生素PP。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:姓韩100分的男孩名字
- 下一篇:都很不错宝宝取名字
猜你喜欢
-
悲戚的意思
阅读量:85 -
十种人不能吃樱桃
阅读量:65 -
猪肚炖鸡汤的做法
阅读量:21 -
鱼头豆腐汤的做法最正宗的做法
阅读量:78 -
羊肚菌汤的做法
阅读量:46 -
苹果手机怎么截视频
阅读量:42 -
先生千古用于什么地方
阅读量:76 -
清炖鱼头汤的做法
阅读量:11 -
海鲜汤的做法
阅读量:72 -
白菜粉丝汤的做法
阅读量:6
猜你喜欢
-
阅读量:46
-
阅读量:15
-
阅读量:19
-
阅读量:6
-
阅读量:64
-
阅读量:94
-
阅读量:82
-
阅读量:26
-
阅读量:11
-
阅读量:71