秋葵一天吃多少合适
2024-10-22 18:20:18
好评回答
1、秋葵一天的最佳食量为8-10根(150-200克)。
2、秋葵虽然好,但是不宜过多食用,为了避免引起腹泻、便溏等不适,一般建议正常体质的成人一天吃8-10根,约150-200克左右即可,若是肠胃功能比较虚弱的老人或儿童,那么更要减少食用量,建议一天吃5根左右即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:龙虾几月份最好吃
- 下一篇:冷冻汤圆是冷水下锅还是热水下锅
猜你喜欢
-
王者荣耀名字花纹复制
阅读量:7 -
平方公式
阅读量:79 -
完壁归赵的故事
阅读量:49 -
国宝熊猫的资料
阅读量:55 -
丝瓜炒鸡蛋的家庭做法
阅读量:91 -
茄汁日本豆腐的做法
阅读量:79 -
山药米糊的做法
阅读量:17 -
如何炒出好吃的香菇煎鸡蛋
阅读量:85 -
蜜汁红薯的做法
阅读量:61 -
醇香牛轧糖的做法
阅读量:80