芹菜不能同什么一起吃不得不知
2024-10-23 04:30:11
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1、芹菜+牡蛎:
牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。
2、芹菜+菊花:
两者同食会引起呕吐。
3、芹菜+蟹:
芹菜会将蟹中所含的维生素B1全部破坏。
4、芹菜+黄瓜:
芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值。
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