生榛子能吃吗
2024-10-23 05:06:48
好评回答
1、生榛子可以吃。
2、榛子与核桃、杏仁、腰果并列称为世界四大坚果,营养价值远远要比比其他零食高。榛子又名山板栗,果仁中含有蛋白质、脂肪、维生素B族、维生素E等营养素。值得一提的是,榛子中含有人体所需的8种氨基酸,并且含量远远高于核桃。此外,它含有的各种微量元素如钙、铁、磷含量比其他坚果也高得多。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:姓王的女孩名字高雅洋气
- 下一篇:烤箱烤香肠的温度和时间
猜你喜欢
-
追捕者剧情分集介绍
阅读量:65 -
来不及说我爱你剧情分集介绍
阅读量:19 -
荆轲刺秦王的故事
阅读量:85 -
江南百景图人物怎么升级
阅读量:29 -
美酒佳肴的诗句
阅读量:28 -
名门暗战剧情分集介绍
阅读量:93 -
高考在即说哪些祝福的话
阅读量:84 -
王者荣耀里怎么玩好打野
阅读量:53 -
晁盖怎么死的
阅读量:32 -
寅次郎的故事剧情
阅读量:61