豆腐吃多了会怎么样
2024-10-23 09:48:09
好评回答
1、增加肾脏负担
在正常情况下,人摄入体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分都成为了含氮废物,由肾脏排出体外。
人到老年,肾脏排泄废物的功能下降,此时若不注意饮食健康,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会导致体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。
2、促使动脉硬化形成
豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,在酶的作用下可以转化为半胱氨酸,半胱氨酸会损伤动脉管壁的内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积在动脉壁上,促使动脉硬化形成。
3、导致碘缺乏
大豆中含有皂角苷的物质,不仅可以预防动脉粥样硬化,还会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘的缺乏,导致碘缺乏病。
4、促使痛风发作
豆腐中含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人、血尿酸浓度增高的患者过多食用豆腐易导致痛风发作,特别是痛风病患者要少食。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:醋吃多了胃难受怎么办
- 下一篇:零食吃多了怎么补救
猜你喜欢
-
南京几个区的名称
阅读量:18 -
老关角隧道废弃原因
阅读量:20 -
关门节是哪个民族的节日
阅读量:96 -
一根冰棍的热量
阅读量:86 -
三巴汤是哪三巴
阅读量:25 -
牛肉注水怎么分辨
阅读量:94 -
十点一刻是几点
阅读量:46 -
三养火鸡面可以泡开吗
阅读量:14 -
细细的红茶是什么品种
阅读量:32 -
一杯红酒几小时查不出来
阅读量:54
猜你喜欢
-
阅读量:48
-
阅读量:73
-
阅读量:32
-
阅读量:13
-
阅读量:8
-
阅读量:91
-
阅读量:34
-
阅读量:28
-
阅读量:69
-
阅读量:61