空气炸锅锅包肉
2024-10-23 12:40:39
好评回答
1、猪里脊肉切0.5厘米厚4-5厘米见方的片。
2、切好的肉片上均匀撒一点点盐。
3、水、淀粉、料酒、白胡椒粉、食用油搅拌均匀。
4、放进里脊肉片抓匀腌制。腌制期间准备其他配料。
5、葱、姜、胡萝卜、香菜切丝,大蒜切片。
6、料汁调在一个碗里混合均匀。
7、腌制好的里脊肉裹上干淀粉。静置两分钟让淀粉吸收。
8、空气炸锅预热180度。抖掉多余的淀粉,里脊肉片两面喷上食用油,平铺在空气炸锅里。炸5-7分钟。
9、炸好的里脊肉片取出,空气炸锅升温到200度。
10、把所有的肉片都放进去,再喷一点油,200度炸5-10分钟。
11、炒锅开中火,加入植物油,放入葱姜蒜胡萝卜丝炒出香味,大约45秒。
12、加入调好的料汁烧开。
13、加入炸好的里脊肉片翻炒均匀即可出锅。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
蓝莓怎么吃一天吃多少
阅读量:9 -
都安清明节有哪些风俗
阅读量:51 -
清明节的起源
阅读量:22 -
没熟的木瓜籽是什么样
阅读量:84 -
毕业离别的文案句子
阅读量:18 -
表达想念女朋友的文案
阅读量:21 -
菠萝有利于减肥吗
阅读量:45 -
吃饭后散步可以减肥吗
阅读量:65 -
让真情自然流露六年级作文
阅读量:68 -
八个字的爱情文案
阅读量:35
猜你喜欢
-
阅读量:19
-
阅读量:44
-
阅读量:34
-
阅读量:67
-
阅读量:45
-
阅读量:19
-
阅读量:72
-
阅读量:18
-
阅读量:31
-
阅读量:8