鸡蛋煮多久比较好
2024-10-23 20:57:17
好评回答
1、煮鸡蛋最佳的时间是8分钟。
2、若是超过8分钟,蛋白质物质会逐渐的下降,从而影响口感以及影响人体对营养物质的吸收。鸡蛋如果煮6分钟,这个时候是属于溏心蛋,抗营养物质被破坏,并且沙门氏菌没有充分的杀灭,不适合胃肠较弱的患者食用。煮鸡蛋时间不宜过长,否则蛋黄中的亚铁离子和硫离子产生化学反应,形成褐色的沉淀物,并且会阻止人体对于铁元素的吸收,所以煮鸡蛋一定要掌握好时间,同时在日常的生活里,多吃一些鸡蛋对人体是有很大好处的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:玉米窝窝头需要蒸煮多久能熟
- 下一篇:鸡蛋怎么煮有咸味
猜你喜欢
-
动词是什么意思
阅读量:79 -
抱负是什么意思
阅读量:73 -
mem是什么意思
阅读量:32 -
qq单向好友是什么意思
阅读量:48 -
如痴如醉是什么意思
阅读量:34 -
永续合约什么意思
阅读量:35 -
将夜电视剧境界划分
阅读量:37 -
脚起泡了怎么处理方法
阅读量:40 -
adas是什么意思
阅读量:48 -
蒸汽烫伤后的正确处理方法
阅读量:18
猜你喜欢
-
阅读量:45
-
阅读量:7
-
阅读量:17
-
阅读量:37
-
阅读量:15
-
阅读量:38
-
阅读量:96
-
阅读量:67
-
阅读量:74
-
阅读量:9