冰糖荷叶粥的做法和功效
2024-10-24 03:53:18
好评回答
1、材料:大米100克,荷叶30克,冰糖30克,枸杞10克。
2、取大米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀,趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐温热食用,也可凉饮。
3、荷叶粥是以大米,干荷叶主料制作的药膳。制作使用荷叶。荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:油炸秋葵的做法及功效
- 下一篇:蜂蜜牛奶蛋清面膜的做法和功效
猜你喜欢
-
郑州奥体中心开放时间
阅读量:60 -
炸鸡扒的做法
阅读量:21 -
男士西装领带怎么系
阅读量:93 -
多彩曲奇的做法
阅读量:68 -
阚清子原名叫什么
阅读量:37 -
网绿是什么意思
阅读量:80 -
兔兔能吃暑片吗
阅读量:82 -
手把手教你糟鱼做法
阅读量:41 -
东北铁锅炖大鹅做法
阅读量:70 -
五华县和丰顺县各有多少人
阅读量:29
猜你喜欢
-
阅读量:31
-
阅读量:88
-
阅读量:69
-
阅读量:14
-
阅读量:14
-
阅读量:73
-
阅读量:69
-
阅读量:61
-
阅读量:44
-
阅读量:14