猪脚莲子的做法和功效
2024-10-24 03:53:45
好评回答
1、材料:猪脚,新鲜莲子,姜片,料酒,盐,水,味精随意。
2、买来猪脚洗净剁块,放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心。
3、把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。
4、猪脚放进煲锅,注放足量水,置大火上烧开,再次捞去浮沫,倒料酒,下姜片,转小火煲2个半小时。
5、下洗净的新鲜莲子,和猪脚一起煮,加盐调味,再煮40分钟左右。
6、煮至汤发白,关火即可。
7、莲籽可强宁心安神、滋润滋阴养血、止遗涩精;猪脚具备补孱弱、添肾气等作用。此汤适合月经不调者服用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:蜂蜜牛奶蛋清面膜的做法和功效
- 下一篇:莲子粥的做法和功效
猜你喜欢
-
蹴鞠发源地蹴鞠起源于哪个国家
阅读量:23 -
糯香排骨怎么做
阅读量:27 -
煮熟的腊肉可以放冷冻室冷冻吗
阅读量:66 -
土豆焖排骨怎么做
阅读量:68 -
如何去除萝卜的气味
阅读量:59 -
安吉特产是什么
阅读量:63 -
红小豆怎么煮熟的快
阅读量:15 -
黄龙溪的特产是什么
阅读量:22 -
为什么盐水能去除松木气味
阅读量:56 -
醋闻起来是什么气味
阅读量:81
猜你喜欢
-
阅读量:21
-
阅读量:82
-
阅读量:24
-
阅读量:10
-
阅读量:54
-
阅读量:38
-
阅读量:15
-
阅读量:32
-
阅读量:34
-
阅读量:59