孕妇吃猕猴桃的好处
2024-10-24 04:15:01
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1、孕期吃猕猴桃的好处是可以补充维生素C,可以美白皮肤,预防妊娠纹的发生,增强身体抵抗力,预防孕期感冒。
2、猕猴桃中含有叶酸,可以促进造血功能,还可以预防胎儿畸形,最好每天吃1-2个猕猴桃,可以补充身体所需的营养,还可以润肠通便,预防便秘。
3、猕猴桃有调理血糖的作用,可以预防妊娠期糖尿病的发生,防止血管硬化,降低胆固醇,也可以预防妊娠期高血压。
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